近期，“窝囊废文学”成为一种网络流行现象，它通过自嘲和幽默的方式表达了个体在面对生活中的困境和无奈时的心态。这种文学形式的特点是使用夸张的语言来表达自己的无能和软弱，从而达到一种自嘲和反讽的效果，能够引起读者的共鸣和笑点。它的流行反映了当代年轻人对现实情绪的消解需求，满足了年轻人的情绪价值。
“我们老实人虽然不惹事但也怕事”“我一怒之下怒了一下”“能给我说对不起吗？不行就算了”“能力越小，责任越小”“生活不只眼前的苟且，还有未来的苟且”……“窝囊废文学”是一种网络流行词，用于形容一系列开头很嚣张、结尾却突然反转的“认怂”话术。其核心特征在于开头极度嚣张、特别耍狠，但结尾却峰回路转直接滑跪，如同电影中的荒诞感，既让人发笑，又让人深思。
此外，“窝囊废文学”不仅仅局限于文字表达，它还扩展到了各类社交平台和媒体上，如小红书上的表情包、抖音上的语音合集等，成为了一种广泛传播的文化现象。这种文学形式的流行，反映了年轻人在高压生活环境下的一种自我调节方式，通过这种方式来消解情绪、抚慰自我。
“窝囊废文学”为何走红？有分析认为，“窝囊废文学”走红的背后是无数年轻人的情感认同与现实无奈。无能为力是生活的常态，当年轻人走出未成年人的象牙塔，才发现生活原来是如此的不尽如人意。“窝囊废文学”以一种幽默的表达方式恰到好处地呈现了年轻人的心理落差，这其中蕴含的则是一种看似便宜他人，实则解放自我的主体心态。与其精神内耗，不如解放自我。与其在怨气中负能量满满，不如坦然接受自己的局限。
值得一提的是，与“窝囊废文学”相对应的，还有当代年轻人的“发疯文学”，大段重复或不知所云的文字直白地表达着年轻人的强烈情感。当然，窝囊不是真窝囊，发疯也不是真发疯，这些“文学”都是当代年轻人生活理念的折射，是一体两面的人生态度——拒绝内耗，享受当下，笑对人生。“真正的英雄主义是看清生活的真相后依然热爱生活”，当代年轻人或许与罗曼·罗兰有着跨越时空的共鸣。
而随着“窝囊废文学”兴起，有质疑声担忧这对当代年轻人心理健康会产生影响。有分析指出，从积极的角度来看，“窝囊废文学”能够满足年轻人在快节奏社会中对于精神压力宣泄的需求。这种文学形式通过自嘲和幽默的方式表达个体面对生活困境时的心态，为年轻人提供了一种情感宣泄的途径，有助于减轻他们的心理压力，增加心理安慰和满足感。
然而，有积极影响的同时，也有潜在的负面影响。一方面，它可能引发青少年的情感依赖和逃避现实倾向。当年轻人过度沉溺于“窝囊废文学”中的自嘲和幽默，可能会导致他们忽视现实生活中的问题和挑战，从而影响到他们的实际行动能力和解决问题的能力。另一方面，虽然“窝囊废文学”能够提供情感宣泄的途径，但如果过度依赖这种宣泄方式，而不寻求更积极的解决方法，也可能不利于年轻人心理的健康发展。
可以看出，如何积极看待“窝囊废文学”是关键所在。毕竟，“窝囊废文学”所表达的情感和经历，往往能够引起很多人的共鸣。它让人们意识到，每个人在生活中都会遇到挫折和困难，而这些经历并不是可耻的，而是成长的一部分。这种共鸣和理解有助于增进人与人之间的情感联系，促进社会和谐。“窝囊废文学”虽然看似消极，但实际上蕴含着一种积极的力量。它能够帮助人们释放情绪、挑战传统观念、促进自我反思与成长，并增强社会共鸣与理解。因此，人们应该以一种开放和包容的态度来看待“窝囊废文学”，从中汲取积极的力量，为自己的成长和发展助力。（邹通）
