速豹新闻网记者 邹通
近日，明星瞿颖的经纪人一条略带凡尔赛的吐槽文案，让54岁的瞿颖意外登顶热搜，再度强势翻红。“大家不要再给我们介绍工作了”“再排满工作她就要开始在现场挑拨离间了”“不想上班，不想加班”，几句直白又诙谐的话语，打破了娱乐圈翻红即疯狂捞金、连夜赶通告的固有套路。别人翻红是拼命抓住流量风口，瞿颖翻红却是经纪人主动“求饶”拒接工作，这种极致反差不仅让网友好感度直线飙升，更让“活人感”一词再度成为舆论焦点。
在当下这个被精致人设、刻意营销、内卷焦虑包裹的时代，无论是娱乐圈还是普通职场，“活人感”都成了稀缺品。瞿颖凭借这份不装、不卷、不迎合的真实，戳中了亿万网友的情绪痛点，也让我们不得不深思：究竟什么是“活人感”？这股热潮从何而来，又通往何方？
真实，最动人
什么是“活人感”？其实在去年年底，语文刊物《咬文嚼字》发布2025年度十大流行语，“活人感”一词就赫然在列。这个直白朴素的词语，在去年迅速风靡开来：在综艺弹幕上，观众用它盛赞嘉宾表现；在影视评论区，网友用它肯定作品贴近生活、打动人心；在社交媒体的互动中，“活人感”也成为赢得人气与流量的秘诀。
“活人感”并非简单的随性散漫，也不是刻意的特立独行，而是一种褪去层层包装、卸下完美假面，敢于展露真实情绪、坚守自我底线、遵从内心选择的生命状态。它拒绝千篇一律的模板化表达，摒弃虚情假意的迎合讨好，不被名利裹挟，不被规则绑架，有血有肉、有喜有恶、有松弛也有坚守，像现实生活中每一个鲜活的普通人。
回到这次瞿颖翻红的事件上，“活人感”体现得淋漓尽致。作为曾经的内娱初代顶流，瞿颖没有沉迷于流量光环，不刻意维持精致不老的艺人人设，坦然面对年龄增长，不避讳自己不想加班、不想超负荷工作的真实想法；面对暴增的工作邀约，她不贪多求全，反而坚守工作边界，宁可少赚钱也要保证正常作息，甚至用“挑拨离间”式的幽默反抗不合理的加班文化。这种不端着、不做作、敢说真话、敢拒诱惑的姿态，让她脱离了被资本塑造的“艺人符号”，回归成一个有喜怒哀乐、有生活追求的普通人，这正是“活人感”的核心内核。
真诚，才长久
当下的娱乐圈，充斥着过度包装的完美人设、千篇一律的营业话术、精心策划的营销套路。艺人们被要求时刻保持精致妆容、完美仪态、正能量表达，不能有负面情绪，不能有真实短板，甚至连言谈举止都被严格规划，活成了没有灵魂的“工具人”。瞿颖的出现，恰好打破了这种虚假闭环。这种毫无滤镜的真实，就像一股清流，让大众看到了艺人最本真的样子，治愈了长期被虚假营销裹挟的疲惫感，从而产生强烈的好感与认同。
大众之所以产生共鸣，不仅仅是艺人的真实感，更是精准戳中了当代职场人的集体痛点。加班文化、职场PUA、过度内卷、被工作透支生活，是无数打工人面临的困境。大家心里都渴望拒绝无意义加班、坚守工作边界、平衡工作与生活，却迫于生计、迫于职场压力，敢怒不敢言，只能默默妥协。有分析就指出，瞿颖和经纪人的吐槽，无异于替所有打工人说出了心里话。“不想上班，不想加班”是无数职场人的心声，“拒绝超负荷工作”是大家心底的渴望，瞿颖凭借自身的底气，敢于直面资本和行业规则，勇敢拒绝不合理的工作安排，这种敢做敢当的姿态，让她成为了职场人的“嘴替”。网友追捧的不仅是瞿颖这个人，更是她身上那种敢于对抗内卷、坚守自我的勇气，是对健康职场生态的向往。
舆论场上更有分析指出了深层次问题，在AI技术狂飙突进的当下，智能工具越来越全面，数字体验越来越丰富，真实生活却在不知不觉中被标准化、模块化、数据化。人们看似走进一个更高效的世界，却在悄然间失去那些定义“真实”的鲜活瞬间。心理学研究表明，长期的形象管理和数字社交会导致感官钝化、情感隔离，“隔着玻璃看世界”，看似安全，实则隔离了生命的温度。
真心，有边界
“活人感”火了，其给社会带来的启示也应被看见。
当下很多企业陷入过度内卷的误区，把加班、超负荷工作当成常态，用“奋斗”“敬业”绑架员工，忽视员工的身心健康和生活需求，最终只会导致员工倦怠、效率下降，形成恶性循环。而真正高效的工作，从来不是靠透支时间和精力换来的，是合理安排工作、守住边界、劳逸结合。无论是企业还是员工，都应摒弃畸形的内卷文化，企业尊重员工的休息权，制定合理的工作制度；员工敢于拒绝不合理的工作要求，平衡工作与生活，才能实现个人与企业的共赢。这股“活人感”热潮，也在倒逼职场回归理性，重视人文关怀，重塑健康的职场价值观。
此外，也要警惕“流行的陷阱”。当“活人感”成为流量密码，一场新的异化正在发生。景德镇的“鸡排哥”李俊永因售卖6元平价鸡排、与顾客唠嗑互动而走红，那份稀缺的“活人感”让他从无数摊贩中脱颖而出。然而流量洪峰过后，他被质疑“没有情绪价值”，被围堵合影到“要窒息”，最终那个因“活人感”而被喜爱的人，在众目睽睽之下失去了鲜活的表情。更荒诞的是，“活人感”本身正在被批量生产。故意打翻的杯子、画出来的黑眼圈、提前写好剧本的“意外”……当“真实”成为可以伪装的商品，追求的到底是真实本身，还是另一种更隐蔽的表演？
如此看来，真正的“活人感”不是一种可以追逐的目标，更不是能够批量复制的模板。有网友评论就值得点赞：“活人感”生长于具体的日常，可以是小区保安和你每日例行的点头微笑，可以是下班后和同事的随口吐槽，也可以是楼下面馆老板五分钟的闲聊。这些关系不依赖于热搜和点赞，它们生长于具体的时空，允许沉默，允许尴尬，允许不完美，更尊重彼此的边界。
